Panduan Menyiapkan Menu MPASI 6 Bulan

Menu MPASI 6 bulan mungkin untuk pertama kali bisa jadi membuat Mam sedikit kebingungan. Mengingat pada usia ini, si Kecil mulai belajar makan sekaligus menerapkan pola makan sehat untuk kali pertama. Ada sebagian orangtua yang memilih memberikan MPASI instan, menimbang dari segi kepraktisan dan higienitasnya. Hal tersebut tidak sepenuhnya salah, bahkan mungkin bisa menjadi salah satu solusi jika Mam ingin mendapatkan menu makan yang sudah lengkap nutrisi dan vitaminnya.

Akan tetapi, menu MPASI 6 bulan tidaklah semerepotkan yang Mam kira. Membuat menu makan si Kecil secara homemade lebih dianjurkan, agar si Kecil mengenal menu rumah keluarganya. Dengan begitu akan lebih bisa menghindarkan si Kecil dari kemungkinan susah makan ataupun pilih-pilih makanan, di kemudian hari.



Saat ini, kita sudah tidak lagi berpedoman pada pola menu 4 Sehat 5 Sempurna. Melainkan sesuai petunjuk WHO, kita mengikuti kaidah Pola Makan Seimbang. Pola makan seimbang menjabarkan bahwa pada satu porsi makan sebaiknya mengandung unsur 4 Bintang (karbohidrat, protein hewani, protein nabati, serat sayur). Serta dengan menambahkan sedikit lemak tambahan seperti minyak zaitun (EVOO), keju, butter, santan, atau minyak sayur.

Sumber Karbohidrat dan Cara Membuat Porsi Makan
   
1. Beras merah dibuat bubur 1 cangkir per hari    
2. Beras putih dibuat bubur 1 cangkir per hari    
3. Kentang dikukus 1 buah per hari    
4. Ubi dikukus 1 buah per hari    
5. Oatmeal dibuat bubur 2 sdm per hari  
  
Sumber Protein Hewani dan Cara Membuat Porsi Makan    

1. Daging sapi giling dimasak matang bersama bubur 1 sdm per hari    
2. Daging ayam giling dimasak matang bersama bubur 1 sdm per hari    
3. Telur direbus 1 butir per hari    
4. Ikan atau seafood dimasak matang 1-2 potong per minggu
   
* Untuk seafood, amati reaksi alergi pada si Kecil. Hentikan pemberian, jika gejala alergi keluar.  
  
Sumber Protein Nabati dan Cara Membuat Porsi Makan    

1. Tahu dikukus 1 potong per hari    
2. Tempe dikukus 1 potong per hari    
3. Kacang hijau kupas dibuat bubur 1 cangkir hari    
4. Kacang polong dibuat bubur 1 cangkir hari    
5. Kacang merah dibuat bubur 1 cangkir hari  
  
Sumber Serat Sayur dan Cara Membuat Porsi Makan
   
1. Labu kuning dikukus 1 cangkir hari    
2. Labu siam  dikukus 1 cangkir hari    
3. Wortel dikukus 1 cangkir hari    
4. Brokoli dikukus 1 cangkir hari    
5. Bayam dikukus 1 cangkir hari

Menyiapkan MPASI Balita 6 Bulan

Dalam menyiapkan menu MPASI si Kecil, Mam tidak perlu repot-repot dengan memisahkan menunya dengan menu harian keluarga. Semisal, hari ini Mam hendak memasak sayur sop, cukup sisihkan kentang (karbo), wortel (sayur) dan sedikit kaldu daging atau ayamnya beserta sekerat dagingnya (protein hewani). Lengkapi dengan tempe kukus (protein nabati). Beri topping 1 sdt minyak zaitun. Sajikan hangat-hangat.

Selepas minggu pertama menu tunggal, si Kecil sudah seharusnya mendapat menu lengkap 4 bintang. Jadi, Mam tidak usah ragu-ragu apalagi menunda-nunda pemberian bahan makanan tertentu. 

Tips menyiapkan MPASI antara lain:

1. Segerakan pemberian protein hewani tinggi zat besi, seperti daging sapi, kuning telur, atau daging ayam. Selepas usia ASI eksklusif 6 bulan, kadar zat besi dalam ASI akan menurun. Sedangkan kebutuhan si Kecil meningkat. Oleh sebab itu, demi mencegahnya terkena anemia, berikan MPASI tinggi zat besi. Kekurangan zat besi pada 1000 hari pertama kehidupan anak, akan menurunkan tumbuh kembang otak dan mempengaruhi kecerdasannya.

2. Mam bisa membuat stock bahan MPASI dalam jumlah banyak dengan menyimpannya satu persatu dalam wadah terpisah, yang dibagi per porsi makan. Dengan begitu, setiap menjelang jam makan, Mam hanya perlu menghangatkannya sebentar sebelum menyajikannya. Jangan menyimpan dalam keadaan sudah tercampur menjadi bubur. Jangan pula menyimpan MPASI yang tidak habis dimakan si Kecil. 

3. Jangan menambahkan gula, garam, merica, maupun penyedap rasa ke dalam MPASI, sebelum si Kecil berusia 1 tahun. Tidak juga pemberian kecap atau saos tomat, kecuali yang dibuat dari tomat blender.

Nah, mudah bukan menyiapkan menu MPASI 6 bulan?  Selamat mencoba Mam!

Share:

Manfaat Minyak Kelapa Bagi Kesehatan

Minyak kelapa biasanya dianggap sebagai cairan yang bagus untuk kesehatan. Banyak pakar kecantikan yang merekomendasikan minyak kelapa sebagai salah satu cairan herbal yang bisa dipakai untuk perawatan tubuh.

Minyak ini mempunyai zat lemak jenuh yang besarnya 90 persen. Minyak yang mempunyai kandungan lemak jenuh yang tinggi mempunyai efek meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. Tetapi, minyak ini bertambah popularitasnya karena terdapat klaim bahwa cairan ini bisa menyehatkan tubuh.





Banyak sekali orang yang memanfaatkan minyak ini untuk memperbaiki kesehatan. Simak pembahasan tentang khasiat dan manfaat minyak kelapa.

1. Berat badan bisa menurun

Minyak kelapa bisa digunakan untuk menurunkan berat badan. Minyak ini bisa digunakan sebagai minyak goreng alternatif. Kebanyakan orang yang mengonsumsi minyak ini biasanya tidak mengalami obesitas dan tidak mempunyai kandungan kolesterol buruk yang tinggi.

2. Jantung lebih sehat

Minyak satu ini mempunyai kandungan asam laurat. Kandungan ini membantu mencegah berbagai masalah jantung seperti kolesterol dan tekanan darah yang tinggi. Walaupun begitu, konsumsi minyak ini juga harus diperhatikan dengan baik karena kandungan kolesterol juga tinggi.

3. Rambut Sehat

Wanita yang menggunakan minyak ini biasanya mempunyai rambut yang panjang dan berkilau. Minyak ini juga membantu mengurangi efek kehilangan protein dengan mengganti protein yang rusak. Hal ini mengurangi kerusakan rambut.

4. Merawat kulit

Minyak kelapa biasanya juga digunakan untuk merawat kulit. Minyak ini kaya akan kandungan antibakteri, anti-penuaan, antioksidan, penyembuhan luka, dan anti-iritasi. Minyak ini juga tidak mempunyai efek samping dan telah digunakan selama ribuan tahun. Cairannya juga bisa membantu dalam mengobati penyakit kulit yang meliputi:

  • Membantu mengurangi efek eksim dan psoriasis
  • Melindungi kulit dari efek berbahaya dari sinar UV
  • Mengobati dermatitis atopik
  • Mempercepat penyembuhan luka
  • Melembapkan kulit
  • Melindungi kulit dari bakteri dan kuman
  • Mengobati luka bakar


5. Mencegah infeksi ragi – candida

Candida adalah penyakit yang disebabkan oleh pertumbuhan ragi Candida albicans yang tidak terkendali di perut. Sebuah studi menemukan bahwa konsumsi minyak ini secara bertahap bisa menyembuhkan penyakit tersebut. Sifat minyak ini yang bisa menahan kelembapan membuat kulit tidak retak. Kandungan asam – asam seperti asam kaprat, asam kaprilat, asam kaproat, asam miristat, dan asam laurat membantu menghilangkan Candida. Konsumsi yang bertahap dilakukan agar reaksi penolakan racun bisa dihindari.

6. Minyak Kelapa mempercepat penyembuhan

Ketika minyak ini dioleskan pada area yang terinfeksi, minyak akan membentuk lapisan yang melindungi bagian tubuh terinfeksi dari debu, udara, jamur, mikroba, dan virus. Minyak ini biasanya digunakan pada memar dan luka untuk menyembuhkan jaringan yang rusak.

7. Meningkatkan imunitas yang mengonsumsinya

Minyak ini digunakan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh karena mengandung kandungan antimikroba seperti asam laurat, asam kaprat,dan asam kaprilat. Asam – asam ini mempunyai khasiat menangani virus dan bakteri yang menyebabkan penyakit seperti herpes, flu, dan HIV/AIDS.

8. Mencegah IBS dan masalah pencernaan

Minyak satu ini bisa digunakan untuk membantu menangani masalah pencernaan termasuk sindrom iritasi usus (IBS). Minyak ini mempunyai kandungan antimikroba, dapat menghilangkan konstipasi, dan membantu penyerapan zat yang baik bagi tubuh seperti vitamin, mineral, dan asam amino.

Itu dia informasi mengenai khasiat atau manfaat minyak kelapa untuk kesehatan. Tentunya ada segudang manfaat yang bisa Anda dapatkan dari penggunaan minyak tersebut. Semoga bermanfaat dan bisa menambah pengetahuan Anda jika masih belum mengerti apa saja manfaat yang dimilikinya. 

Share:

Begini Cara Agar Dapat Kerja Melalui Lowongan Kerja Online

Lowongan kerja online menjadi cara baru untuk mencari kerja dengan cara yang lebih mudah. Walaupun jaman sekarang situs lowongan kerja online sangat memudahkan daripada menyulitkan, namun jumlah pelamar ternyata lebih banyak daripada yang melamar dengan cara offline. Ini membuat saingan menjadi tambah banyak dan perusahaan juga merasa tidak masalah jika melewatkan profil yang sebenarnya berkualitas.




Nah, jika Anda ingin mencari pekerjaan melalui lowongan kerja online bisa mengikuti tips dibawah ini agar berhasil dan tidak sia-sia, ini dia beberapa diantaranya :

1. Melakukan riset

Anda bisa mulai untuk meneliti dan juga mencari tahu minat dan bakat yang dimiliki, serta perkerjaan yang cocok serta detail dari jenis pekerjaan tersebut. Ada banyak website yang menyediakan fasilitas tersebut. Banyak juga yang dapat diakses tanpa harus mengeluarkan banyak biaya alias free. 

Anda bisa tahu lowongan kerja apa yang sesuai dan tidak bingung ketika sudah masuk ke dalam situs pencarian kerja dan dihadapkan dengan ribuan lowongan yang telah dibuka. Carilah perusahaan yang sedang membuka lowongan kerja sesuai dengan bidang yang diincar. Anda juga bisa melihatnya di berbagai website yang menyediakan lowongan kerja online. Namun, pastikan website tersebut dapat dipercaya.

2. Membuat cover letter yang spesifik

Ketika Anda melamar pekerjaan, biasanya akan diminta untuk menulis atau melampirkan CV dan cover letter ataupun surat lamaran kerja. Biasanya para pelamar melakukan kesalahan paling umum yaitu menggunakan satu CV atau cover letter untuk semua posisi di semua perusahaan yang akan dilamar. Karena lowongan kerja dan perusahaan yang dilamar berbeda-beda.

Anda bisa menyesuaikan CV dan cover letter posisi dan juga perusahaan yang dilamar. Dengan begitu, perusahaan akan dapat lebih percaya dan juga yakin jika Anda adalah kandidat yang tepat.

3. Tidak perlu memadati CV

Curriculum Vitae (CV) atau daftar riwayat hidup akan menjadi tempat untuk memamerkan hal yang telah dilakukan sebelum melamar di lowongan kerja tersebut. Biasanya, informasi yang ada di dalam CV menjadi sangat padat dan akan sulit terlihat mana yang menonjol.

Anda bisa memilah dan memilih kembali mana saja informasi yang bisa dimasukan ke dalam CV. Pilihlah beberapa saja yang terbaik, yang dapat menunjang nilai dirimu dan bisa dilihat oleh perusahaan yang akan menerima Anda.

Misalnya, Anda bisa memasukan riwayat pendidikan SMA dan kuliah saja, tidak perlu memasukan TK hingga SMP. Anda juga bisa mencantumkan pengalaman organisasi dan pengalaman kerja yang sesuai dengan lowongan kerja yang dituju agar dapat menjadi bahan pertimbangan.

4. Jangan Cepat Menyerah

Jika lamaran lowongan kerja online Anda masih belum diterima, jangan cepat menyerah. Apalagi, jika Anda baru melamar di beberapa perusahaan. Ketika Anda sudah dipanggil interview pun, jangan berhenti untuk mencari pekerjaan di tempat lain. Karena terdapat riset yang menunjukkan bahwa seseorang biasanya akan ditolak hingga 15 lowongan kerja perusahaan hingga akhirnya menemukan yang tepat dan yang sesuai.

Biasanya setelah lulus, banyak orang yang berharap agar segera mendapat pekerjaan. Namun, lebih baik mempersiapkan diri agar pencarian kerja tidak menghabiskan banyak waktu. Dengan begitu, Anda tidak akan mudah menyerah, dan jika lebih cepat, maka akan menjadi suatu kebahagiaan dan kepuasan tersendiri.

Itu dia beberapa tips agar mencari pekerjaan melalui lowongan kerja online bisa berhasil dan tidak sia-sia. Hal yang terpenting adalah tidak berhenti mencoba dan tidak mudah menyerah ketika mencari pekerjaan baik online maupun offline.  

Share:

Peran Penting Filter Oli pada Sepeda Motor

Filter oli merupakan bagian yang memiliki fungsi penting pada sebuah sepeda motor. Semua jenis sepeda motor dari berbagai merek, salah satunya Yamaha, membutuhkan alat ini supaya mesin bisa bekerja dengan baik dan memberikan performa yang maksimal. Bisa dikatakan bahwa alat yang satu ini merupakan bagian yang cukup vital dari sebuah sepeda motor.

Sebelum bicara lebih lanjut tentang alat penyaring oli ini, kita harus mengenal lebih jauh tentang oli pada sebuah sepeda motor. Oli diketahui memiliki fungsi yang sangat penting untuk melumasi komponen pada mesin. Dengan adanya oli, setiap bagian pada mesin bisa bekerja dengan baik dan tidak bergesekkan satu sama lain yang bisa menimbulkan aus.



Karena sebuah sepeda motor membutuhkan oli, maka sepeda motor juga akan membutuhkan alat untuk menyaring oli. Penyaring oli atau filter ini sesuai dengan namanya digunakan untuk menyaring oli. Alat yang satu ini sangat penting untuk menjaga kualitas oli sehingga mesin sepeda motor anda bisa bekerja dengan optimal.

Fungsi Penyaring Oli

Sudah dikatakan bahwa penyaring oli digunakan sesuai dengan namanya yaitu untuk menyaring oli. Ketika mesin digunakan terus menerus, maka akan ada kotoran yang masuk ke dalam mesin kemudian membuat oli menjadi semakin kotor. Semua kotoran akan mengendap di dalam oli dan membuat kualitas oli menjadi buruk.

Filter oli akan membantu menyaring semua kotoran yang ada pada oli. Dengan begitu, oli bisa terbebas dari kotoran termasuk gram besi dan aman untuk didistribusikan ke semua bagian mesin serta menjalankan fungsinya seperti baisa yaitu sebagai pelumas.

Sayangnya, banyak orang tidak menganggap penyaring ini sebagai benda yang penting. Banyak yang tidak peduli pada keberadaan alat penyaring yang satu ini. Baru kemudian mereka sadari ketika motor sudah dalam kondisi rusak dengan mesin yang tidak bisa berjalan dengan normal lagi.

Jika Filter Tidak Diganti

Penyaring oli merupakan salah satu alat pada sepeda motor yang harus diganti secara rutin. Memangnya, apa yang akan terjadi jika alat ini tidak diganti secara rutin? Tentu saja akan ada dampak yang ditimbulkan jika anda malas mengganti penyaring oli secara tepat waktu. 

Perlu diketahui bahwa pada setiap kendaraan terdapat jadwal penggantian penyaring oli tiap total km tertentu. Anda harus memperhatikan dengan seksama, motor yang anda gunakan perlu diganti penyaring olinya setiap berapa km sekali. Jangan sampai anda mengulur waktu kemudian mengganti penyaring oli tidak tepat waktu.

Jika anda melakukan terlambat mengganti penyaring oli di motor anda, maka bisa dipastikan mesin motor akan menjadi rusak. Performa mesin akan menurun dan bisa berakibat fatal pada kondisi motor anda jika terus dibiarkan begitu saja. Hal ini terjadi karena kotoran mengendap di dalam oli dan menimbulkan kerusakan pada bagian-bagian mesin.

Filter Oli Yamaha

Yamaha merupakan salah satu merek motor yang sangat populer di Indonesia. Yamaha telah mengeluarkan banyak sekali pilihan jenis dan tipe motor. Setiap motor memiliki spesifikasi yang berbeda-beda dan menggunakan jenis mesin yang berbeda. Oleh karena itu filter oli yang dibutuhkan juga bisa berbeda. 

Setiap tipe alat penyaring oli juga dibanderol dengan harga yang berbeda-beda. Silakan sesuaikan jenis motor serta jenis mesin dengan tipe filter oli yang bisa anda gunakan. Pastikan anda menggunakan produk yang original untuk menjaga kualitas performa mesin dan membuat motor anda bisa bekerja dengan optimal.

Share:

Persiapan Tim Pemenangan Jokowi Ma’ruf Amin Hadapi Debat Perdana

Tim pemenangan Jokowi Ma’ruf Amin tengah sibuk melakukan persiapan untuk menghadapi sesi debat pilpres pertama yang akan digelar pada tanggal 17 Januari 2019 mendatang. Ini akan menjadi debat pembuka yang memantapkan kedudukan masing-masing pasangan calon. Debat ini juga menjadi saat yang telah ditunggu-tunggu oleh pendukung dari kedua pasangan.

Untuk menghadapi debat perdana ini, tim kampanye Jokowi dan Ma’ruf Amin mempersiapkan diri sebaik-baiknya. Tentu saja mereka tidak ingin kehilangan kesempatan perdana mereka untuk unggul dari pasangan lawan. Debat perdana ini akan menjadi peluang untuk lebih unggul dan menarik dukungan sebanyak-banyaknya dari masyarakat.



Dinyatakan langsung oleh Eric Thohir selaku ketua Tim Kampanye Nasional (TKN) dari pasangan Jokowi dan Ma’ruf Amin, timnya telah melakukan banyak persiapan agar bisa menghadapi debat dengan optimal. Salah satunya adalah dengan menganalisis pertanyaan dan pernyataan lawan sekaligus mempersiapkan materi debat terbaik.

Materi yang Positif

Diungkapkan oleh Eric Thohir bahwa timnya merumuskan sebuah materi debat yang positif untuk pasangan Jokowi dan Ma’ruf Amin. Materi debat yang positif ini bertujuan meminimalisir serangan yang akan ditujukan kepada Jokowi dan Ma’ruf Amin. Materi debat tersebut dibuat sebaik mungkin tanpa mendiskreditkan siapapun. 

Materi debat yang positif diharapkan bisa membuat masyarakat percaya pada pemimpin yang tidak berniat untuk memecah belah bangsa kita. Eric Thohir berharap masyarakat bisa bijak memilih pemimpin yang tidak bersifat keras dan tidak memancing emosi masyarakat. 

Kita tahu bahwa akhir-akhir ini emosi masyarakat begitu mudah tersulut. Berbagai macam topik sensitif seolah dengan mudahnya membuat masyarakat terpercah belah. Karena itulah dalam debat kali ini, tim pemenangan Jokowi Ma’rud Amin ingin memberikan sebuah materi yang positif tanpa memojokkan siapapun dan mengungkit hal sensitif apapun.

Kepercayaan Diri

Selain mempersiapkan diri dengan matang, tim Jokowi Ma’ruf Amin juga cukup percaya diri menghadapi debat pertama ini. Bahkan sang calon wakil presiden mengungkapkan bahwa debat kali ini tidak akan terasa sulit. Akan menjadi mudah bagi pasangan calon urut 1 karena mereka sudah memiliki program yang jelas dan tidak lagi meraba atau mencari-cari. 

Kepercayaan diri dari Ma’ruf Amin juga secara tidak langsung membuat semua tim merasa ikut percaya diri. Keyakinan mereka untuk unggul di debat pertama ditambah persiapan yang matang akan menjadi senjata andalan untuk melewati sesi debat pilpres pertama ini.

Materi Sesuai Fakta

Tidak hanya mempersiapkan materi yang positif, tim kampanye Jokowi dan Ma’ruf Amin juga akan memberikan materi yang sesuai dengan fakta. Materi yang disajikan dalam debat akan didasarkan pada data yang nyata dan fakta yang tidak bisa dibantah. 

Salah satu topik yang dipersiapkan oleh tim kampanye Jokowi dan Ma’ruf Amin adalah mengenai program dan kinerja yang ditunjukkan oleh masa pemerintahan Jokowi. Secara kesuluruhan, intinya Eric Thohir berharap dapat memberikan yang terbaik kepada masyarakat dan membuat masyarakat bisa membuat pilihan terbaik mereka di pilpres yang akan datang.

Persaingan Jokowi Ma’ruf Amin dan Prabowo Sandiaga memang berlangsung cukup panas. Baik tim pemenangan Jokowi maupun Prabowo sama-sama berusaha yang terbaik. Kita lihat saja bagaimana penampilan kedua pasangan ini debat perdana mereka pada bulan Januari nanti. Inilah saat yang tepat untuk menentukan siapa pemimpin terbaik bagi Indonesia di masa depan. 

351453559b8d263e60563a7557f2705fabe1fbc5f6bc1f501f


Share:

5 Negara di Dunia yang Memiliki Aturan Unik

Perlu adanya persiapan sebelum berlibur dan melakukan perjalanan yang jauh. Siapkanlah diriAnda mulai dari kesehatan, keuangan serta rencana tujuan liburan Anda. Bersiaplah dengan perbedaan budaya yang akan menjadi salah satu hal yang harus Anda hadapi. Mulailah mencari tau informasi destinasi yang akan Anda sambangi. Apalagi ini merupakan kali pertama Anda untuk berlibur di destinasi tersebut. Pastikan Anda mengetahui, bagimana kota atau negra tersebut memiliki budaya dan aturan. Adanya perbedaan budaya membuat aturan dan kebiasaan menjadi berbeda pula.



Terkadang sesuatu yang kita anggap memiliki makna baik bisa berbalik menjadi hal yang buruk bagi orang lain. Begitu juga sebaliknya, maka Anda harus bersiap akan perbedaan budaya tersebut. Dalam artikel ini berisikan lima negara di dunia yang memiliki aturan yang unik. Segera siapkan barang bawaan Anda dan memesan tiket pesawat promo sebagai moda transportasi Anda dalam menyambangi negara tujuan Anda dan bersiaplah terpukau akan keindahan dan keunikan dari berbagai macam budayanya.

1. Inggris

Saat sedang berlibur dan bepergian, menagabadikan momen memang selalu menjadi hal yang penting. Apalagi dengan laar belakang yang ikonik dari suatu destinasi dan panorama yang begitu cantik. Berganti-ganti gaya berfoto juga sering dilakukan agar foto tidak terlihat kaku dan membosankan. Berfoto dengan mengacungkan dua jari misalnya, menjadi gaya yang sering dilakukan. Tetapi berhati-hatilah jika berfoto dengan gaya ini atau dengan mebentuk jari seperti V sign atau isyarat peace. Pasalnya Inggris menganggap gerakatan tangan tersebut merupakan sebuah pembangkangan atau menghina.

2. Kanada

Perbedaan budaya memang bisa membuat salah paham. Bahkan gestur tubuh saja bisa memilki makna yang berbeda. Di Indonesia saat berbicara terkadang diikuti dengan adanya gerakan tangan, tetapi di Kanada hal ini dianggap kurang baik. Pasalnya, orang Kanada menganggap bahwa berbicara dengan gerakan tangan sangat berlebihan. Sehingga sangat penting untuk tidak membuat gestur tubuh yang tidak perlu saat berbicara. Orang Kanada juga tidak suka dengan gestur thumbs down atau mengarahkan jari jempol ke bawah. Hal ini hampir sama dengan Indonesia dan negara lainnya yang mengganggap thumbs down sebagai hal yang buruk dan meremehkan.

3. Spanyol

Negara Matador ini juga memiliki aturan khusus dan unik yang harus Anda ketahui. Cobalah untuk tidak makan banyak atau merasa kenyang sebelum menghadiri undangan untuk bertamu. Pasalnya, saat ada undangan untuk bertamu, tuan rumah akan menyiapkan makanan. Mereka akan senang hati memberikan porsi tambahan jika Anda sudah menyelesaikan santapan Anda. Sebaliknya, jangan pernah sekali-sekali menyisakan mkanan di piring Anda. Pasalnya, menyisakan makanan di piring akan diangggap tidak sopan dan mengina tuan rumah serta Anda dianggap tidak menukai makanan tersebut. 

4. Meksiko

Apa yang pertama kali terlintas di pikiran Anda saat mendengar kata hadiah? Tentunya menjadi suatu yang menyenangkan dan siapa saja pasti erasa sangat senang dan tersanjung jika mendapatkan suatu hadiah dari seseorang. Tetapi jika Anda berada di Meksiko, berhati-hatilah saat memberikan hadiah untuk seseorang. Pasalnya negara yang terkenal dengan topi sombreronya ini memiliki aturan khusus jika ingin memberikan hadiah. Jangan sekali-sekali memberikan hadiah yang besar dan mahal jika tidak ingin dianggap sebagai sogokan dan ingin menyuap. Sebaliknya, cukup memberikan hadiah yang sederhana seperti, bunga, coklat atau kue.

5. Jerman

Hampir mirip dengan Meksiko, negara Jerman juga memiliki aturan khusus dalam halpemberian hadiah. Jika Anda sedang berada di Jerman dan mendapatkan undangan makan malam, perhatikanlah baik-baik. Saat Anda menerima undangan jamuan makan malam, jangan sekali-sekali Anda membawa bunga sebagai hadiah. Jika terpaksa harus membawa bunga, pastikan Anda mengetahui bunga favorit dan membawa dengan tangkai yang berjumlah ganjil. Orang Jerman menganggap tangkai dengan jumlah genap membawa hal yang buruk. Sebaliknya, bawalah cokelat atau wine sebagai hadiah.

Share:

Web Hosting : 5 Hal yang Harus Dilakukan sebelum Membuat Blog

Layanan web hosting sangat dibutuhkan oleh pemilik blog jaman sekarang. Memiliki blog pribadi memang bisa memberikan banyak manfaat bagi diri kita. Lewat blog, kita bisa menyalurkan bakat dan hobi kita. Misalnya, lewat blog kita bisa menyalurkan hobi menulis. Jika anda punya hobi fotografi, anda bisa mengunggah hasil foto anda di blog pribadi. Intinya, blog bisa menjadi media untuk berkarya sesuai dengan keinginan kita.



Blog tidak hanya menjadi sarana untuk menyalurkan hobi. Lebih dari itu, banyak orang di luar sana yang menjadikan blog sebagai alat untuk mencari nafkah. Bahkan tak sedikit blogger di luar sana yang bisa sukses dan kaya raya karena mengelola blog. Jadi, tak perlu ragu lagi, jika anda ingin sukses di dunia blogging, langsung mulai sekarang juga.

Untuk membuat sebuah blog sebenarnya cukup sederhana. Anda bisa memulainya kapan saja anda inginkan. Sebagai gambaran, berikut ada 5 hal yang perlu dilakukan sebelum anda membuat blog :

1. Tentukan Tema

Pertama, tentukan dulu apa tema blog yang ingin anda tulis. Ada banyak sekali topik yang bisa anda angkat di blog anda. Pilih tema yang paling sesuai dengan hobi dan minat anda. 

2. Pilih Platform

Pilih platform yang akan digunakan untuk membuat blog. Ada dua jenis platform yang bisa dipilih yaitu yang self-hosted dan hosted. Untuk platform yang self-hosted, anda harus membayar biaya berlangganan dan bisa menggunakan nama blog murni. Sedangkan untuk platform hosted, anda tidak perlu membayar biaya berlangganan namun nama blog harus diberi imbuhan nama platform.

3. Tentukan Hosting dan Domain

Jika anda memilih platform yang self-hosted, anda perlu menentukan pilihan hosting dan domain. Ada banyak pilihan web hosting yang bisa anda gunakan dengan harga yang bervariasi. Salah satunya yang bisa anda gunakan adalah layanan hosting dari Domainesia.

4. Pilih Nama Blog

Selanjutnya anda bisa memilih nama blog yang ingin anda gunakan. Pilihlah nama blog yang unik namun tetap mudah untuk diucapkan dan diingat. Selain itu, periksa kembali nama blog yang akan anda gunakan, jangan sampai nama blog sudah dipakai oleh orang lain.

5. Mulai nge-Blog!

Jika semua sudah dipersiapkan, maka anda bisa mulai nge-blog kapanpun anda mau! Jangan menunda lagi, jika anda ingin sukses di dunia blogging maka anda harus memulai secepatnya. Langsung siapkan konten pertama yang menurut anda bisa menarik perhatian pembaca.

Itulah tadi 5 hal penting yang harus dilakukan jika anda ingin memulai sebuah blog. Pastikan semuanya sudah disiapkan dengan baik supaya anda tinggal memikirkan konten untuk dimasukkan ke blog anda. Jangan lupa, pilihlah layanan web hosting yang berkualitas supaya pembaca bisa mengakses blog anda dengan lancar dan nyaman.

Share:

Ide Mix and Match Memakai Baju Tunik Modern

Baju tunik modern adalah salah satu pilihan baju wanita yang cukup populer saat ini. Baju tunik merupakan baju atasan dengan panjang mencapai lutut atau betis. Baju jenis ini paling banyak dipakai oleh wanita yang berjilbab karena dinilai sopan dan bisa menutup bagian pantat serta paha. Baju tunik saat ini cukup banyak diminati dan banyak diburu baik di toko online maupun offline.

Ada banyak sekali jenis baju yang bisa digunakan oleh wanita. Jika dibandingkan dengan baju pria, baju wanita memiliki varian yang lebih beragam. Mulai dari blouse, rok, dress, gamis, tunik, dan lain sebagainya. Setiap wanita memiliki selera berpakaian yang berbeda-beda. Ada yang mungkin suka pakai tunik tapi ada juga yang lebih suka memakai gamis.




Pilihan pakaian yang tepat juga bisa meningkatkan rasa percaya diri dan membantu menutupi kekurangan pada tubuh. Misalnya, untuk jenis baju tunik, baju ini cocok dipakai oleh mereka yang memiliki bagian paha dan pantat yang besar. Baju ini juga cocok dipakai oleh wanita yang bertubuh pendek karena ada bagian kaki yang masih terlihat sehingga bisa memberikan efek lebih tinggi.

Mix and Match Tunik

Supaya berpakaian jadi lebih menyenangkan, maka anda bisa melakukan mix and match. Seringkali kita bosan memakai baju yang itu-itu saja. Supaya tidak bosan maka perlu dilakukan mix and match dengan memasangkan baju satu dan baju lainnya. Bagi anda yang hobi memakai tunik, berikut adalah tips mix and match baju tunik modern yang bisa anda coba :

1. Pakai Celana Jeans

Celana jeans memang selalu pas dipadukan dengan jenis pakaian apapun. Anda bisa mencoba memakai tunik dengan bawahan celana jeans. Jika ingin aman, pakai jeans berwarna gelap tapi jika ingin lebih berbeda, pakailah jeans dengan warna yang kontras.

2. Pakai Rok Panjang

Selain pakai bawahan berupa celana jeans, anda juga bisa memakai bawahan rok panjang. Tunik memang jenis baju yang panjang hingga lutut dan betis, namun tidak ada salahnya memadukan baju ini dengan rok panjang. Biasanya gaya ini paling sering diterapkan oleh para Muslimah.

3. Tambahkan Ikat Pinggang

Salah satu cara untuk mempermanis tampilan tunik adalah dengan menambahkan aksesoris. Jenis aksesoris yang paling mudah ditambahkan dan membuat tampilan tunik menjadi lebih manis adalah ikat pinggang. Ikat pinggang juga bisa memperjelas letak pinggang sehingga memberikan kesan kurus.

4. Tanpa Bawahan dan Tambahkan Aksesoris

Tunik bisa dipakai sebagai pakaian biasa tanpa diberi bawahan apapun. Karena pakaian tunik memiliki ukuran yang panjang maka tidak masalah jika anda tidak memakai bawahan, jadi bisa dipakai sebagai dress. Supaya tidak terkesan terlalu polos, anda bisa menambahkan aksesoris seperti kalung atau syal.

5. Gunakan sebagai Outer

Untuk jenis tunik yang memiliki kancing, anda bisa memakainya sebagai outer. Tunik bisa dipakai tanpa dikancingkan. Anda bisa memakai inner berupa kaos atau tank top. Jika ingin memakai tunik sebagai outer anda bisa memakai bawahan berupa celana jeans. Gaya casual seperti ini sangat cocok dipakai untuk kegiatan sehari-hari.

Itulah tadi 5 tips mix and match baju tunik modern. Ada banyak sekali pilihan desain baju tunik yang beredar di pasaran. Anda bisa memilih desain, warna, dan motif yang paling sesuai dengan selera anda. Lakukan mix and match baju tunik sesuai dengan selera dan kegiatan yang akan anda lakukan.

Share:

Berikut Beragam Keuntungan Pesan Tiket KAI di Mister Aladin

Mencari tiket kereta api murah? Mengapa tidak mencari secara online saja? Sudah ada banyak aplikasi online yang dapat untuk membantu Anda melakukan pesan tiket KAI secara online, salah satunya di Mister Aladin. Dengan aplikasi Mister Aladin, Anda dapat untuk melacak semua perjalanan, pengeluaran, dan tiket di satu tempat yang praktis. Dengan alat prediksi harga yang sudah disediakan Mister Aladin maka akan memberi tahu Anda kapan harus memesan sebelum ongkos perjalanan Anda menjadi terlalu mahal.




Mister Aladin akan membantu pelanggan di seluruh dunia membuat lebih dari 125.000 perjalanan yang lebih cerdas setiap hari. Untuk sekarang ini segala sesuatu dapat dilakukan dengan cara yang sederhana dan mudah dilakukan dengan menggunakan alat yang ramah pengguna dan cerdas yang akan memungkinkan siapa pun memeriksa dan melacak kereta yang sedang berjalan, mengetahui tentang status yang sedang berjalan, informasi terkaitnya seperti waktu kedatangan, waktu keberangkatan, perhentian dalam rute, waktu yang diambil untuk mencakup keseluruhan dan mencapai di stasiun tertentu. Jika Anda mencari tahunya melalui aplikasi Mister Aladin, hal ini bukan hanya menghemat waktu saja akan tetapi juga memungkinkan Anda mengetahui semua detail terbaru terkait dengan status kereta.

Tidak diragukan lagi, tidak ada penolakan terhadap fakta bahwa Mister Aladin telah menangani salah satu jaringan kereta api terbesar dan itu juga dengan cara yang manjur yang telah diakui dalam skala besar di seluruh dunia. Dan, pengenalan internet telah membuat segalanya menjadi lebih sederhana bagi semua orang juga secara konsisten memiliki dorongan yang sama untuk memudahkan orang dan pelancong dengan menyediakan layanan dan solusi yang mudah didekati. Dan hal yang sama berlaku dengan fungsi yang tersedia untuk melacak kereta. Jika ada yang ingin melacak kereta, mereka selalu dapat melakukan hal yang sama dalam hitungan menit dan tanpa masalah.

Sekarang ini tidak ada lagi orang yang perlu pergi ke stasiun kereta api untuk menanyakan tentang kereta api, jadwal terbaru, status jalan dan banyak lagi. Hal ni tentunya dapat menyimpan waktu, energi, dan tentu saja upaya Anda, Spot kereta Anda adalah aplikasi yang sangat intuitif dan berguna yang telah diperkenalkan oleh tour Aladin yang memungkinkan orang-orang tahu tentang semua informasi siaran langsung dari kereta apa pun.

Hal ini bahkan telah terintegrasi dengan fitur peta Google canggih yang akan membantu orang-orang memeriksa rincian berjalan dari setiap kereta secara visual dan benar-benar melihat kereta berjalan beroperasi dari satu tempat ke tempat lain. Untuk mengetahui informasi apa pun sebelum Pesan Tiket Kai seperti apakah kereta telah berjalan sesuai waktu yang dijadwalkan atau tidak, tidak ada yang lain selain berkat dari Mister Aladin yang pasti dapat meningkatkan pengalaman siapa pun.

Share:

4 Tips Penting Untuk Pebisnis Pemula

Saat ini peminat bisnis online terbilang tinggi. Ini yang kemudian membuat banyak orang ingin terjun ke bisnis online. Sayangnya, tidak sedikit yang masih bingung harus memulai bisnis dari mana. Hal ini wajar dan normal, karena memulai sesuatu yang baru juga membutuhkan ilmu dan kesiapan.



Benar, ada banyak peluang bisnis yang bisa Anda manfaatkan. Namun kembali lagi, jika Anda masih benar-benar pemula, mungkin akan kesulitan memulainya. Nah, agar tidak bingung lagi harus memulai bisnis dari mana, berikut akan kami berikan informasi yang dapat memberikan pencerahan bagi pebisnis pemula seperti Anda.

1. Fokus pada satu peluang

Melihat banyak peluang di sekitar Anda mungkin terlihat menggiurkan. Akan tetapi, ada baiknya Anda memilih satu bidang dan berusaha untuk fokus pada peluang yang dipilih. Percuma memulai banyak peluang bisnis online namun Anda belum memiliki bekal wawasan yang cukup. Lebih baik berfokus pada satu peluang bisnis agar bisnis yang dijalani berjalan lancar.

2. Kenali bisnis Anda

Setelah memilih satu peluang bisnis, mulailah untuk mengenal bisnis Anda. Cari informasi sebanyak-banyaknya agar Anda semakin paham tentang cara mengembangkan bisnis tersebut. Ya, menjalani bisnis atau profesi apa pun ilmu sangatlah dibutuhkan. 

3. Belajar dari orang lain

Jangan gengsi untuk belajar dari orang lain. Ikutlah seminar atau workshop yang berhubungan dengan bisnis yang tengah Anda tekuni. Belajar dari pengalaman orang lain akan memperluas sudut pandang Anda tentang bisnis itu sendiri.

4. Tetap sederhana

Bagi pebisnis pemula, tidak sedikit yang membayangkan bagaimana nanti jika menjadi pebisnis yang sukses dan memiliki kebebasan finansial. Ini wajar dan boleh-boleh saja memiliki impian yang demikian. 

Hanya saja, untuk saat ini tetaplah menjadi pribadi yang sederhana dan menempatkan diri sebagai seorang pemula. Menyadari kapasitas diri membuat Anda menjadi pribadi yang tidak pernah lelah belajar. Dan bagi pemula, memperbanyak jam belajar juga termasuk kiat-kiat untuk sukses.

Demikianlah 4 hal dasar yang dapat dilakukan bagi pebisnis pemula. Hal-hal di atas sebenarnya lebih merujuk pada pola pikir ketika Anda berencana memulai bisnis. Ini penting dan harus dilatih agar ketika bisnis sudah berjalan, Anda akan menjadi bisnis owner yang tangguh dan memahami konsep bisnis yang dimiliki.

Share:

Trik Shopping Akhir Tahun Agar Tidak Membuat Kantong Jebol

Biasanya di penghujung tahun akan ditutup dengan banyaknya iklan dengan tulisan big sale. Karena jelang penutup tahun, akan ada banyak tempat perbelanjaan yang mengadakan pesta diskon akhir tahun dan tentunya memberikan promo potongan harga menarik.

Apa lagi saat ini juga sudah ada hari belanja online nasional atau harbolnas yang membuat para e-commerce juga mengadakan diskon besar-besaran. Hal tersebut tentu akan terlihat fantastis dan juga begitu menggiurkan.



Tetapi jika tidak hati-hati, tawaran dari belanja akhir tahun ini bisa membuat Anda menjadi boros. Maka dari itu, Anda perlu menyimak tips shopping akhir tahun agar kantong tidak jebol :

1. Membuat daftar belanja

Jangan lupa untuk membuat daftar belanjaan ketika hendak pergi berbelanja. Tentu setiap orang sudah memiliki daftar belanja di pikiran masing-masing, namun jika tidak ditulis di atas kertas, Anda akan lebih mudah tergoda untuk membeli hal-hal lainnya.

Tanpa daftar belanjaan, Anda bisa saja malah membeli barang yang tidak dibutuhkan hanya karena tertarik dengan diskon. Sebaliknya, Anda juga bisa menghindari pembengkakan pengeluaran dengan membuat sendiri daftar barang yang akan dibelanjakan.

2. Buat anggaran

Setelah membuat daftar belanjaan, jangan lupa juga untuk menyusun anggaran atau budget. Ini menjadi kunci untuk dapat menghindari pemborosan. Baik dalam pengeluaran jangka bulanan, biaya untuk liburan, hingga termasuk ke dalam belanja akhir tahun.

Setelah Anda membuat daftar barang apa saja yang akan dibeli, cek pula harga dari barang-barang tersebut. Dengan begitu, Anda bisa mencari dan menggunakan promo yang paling hemat.

3. Mencari promo belanja online

Anda bisa memanfaatkan internet untuk mencari apa saja penawaran yang paling menguntungkan. Misalnya mencari di situs ritel, aplikasi, media sosial, atau situs yang khusus melacak potongan harga. Ini bisa memberikan peluang untuk Anda bisa melakukan penghematan ketika belanja di akhir tahun. Hati-hati pula dengan penipuan yang marak terjadi secara online.

4. Membeli alat elektronik model sebelumnya

Jika Anda ingin membeli barang-barang elektronik, misalnya smartphone, video game, televisi, atau barang lain, lebih baik beli yang tipe lebih lama daripada membeli model terbaru. Karena toko ritel biasanya melakukan clearance sale yang bisa menawarkan potongan harga besar-besaran untuk menghabiskan produk lama.

Itu dia beberapa tips shopping akhir tahun yang bisa Anda lakukan untuk melakukan penghematan. Semoga bisa membuat Anda tetap bisa menikmati diskon besar-besaran di akhir tahun. 

Share:

5 Manfaat Kuaci Untuk Kesehatan

Rutinitas harian yang padat membuat Anda kesulitan meluangkan waktu untuk melakukan olahraga. Padahal olahraga ini penting untuk menjaga kesehatan. Kendati demikian, Anda tetap bisa berupaya menjaga kesehatan dengan menjaga asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi. Terlebih jika aktivitas Anda dilakukan dalam posisi duduk sepanjang hari. 



Banyak cara untuk menjaga kesehatan, selain dengan olahraga, Anda juga disarankan mengonsumsi makanan dan minuman bergizi. Tidak harus selalu makanan berat, camilan sehat pun juga diperlukan. Salah satu camilan tersebut adalah kuaci. Ya, ternyata camilan yang ukurannya mungil ini memiliki banyak manfaat loh. 

Penasaran apa saja manfaat kuaci untuk kesehatan? Yuk simak ulasan di bawah ini.

1. Mencegah penuaan dini

Kuaci mengandung vitamin E yang baik untuk kesehatan kulit. Dengan kandungan vitamin E inilah kuaci membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV, radikal bebas maupun polutan lainnya.

2. Menjaga kesehatan otak

Kuaci membantu mengoptimalkan kesehatan otak dengan kandungan tryptophan yang dapat meningkatkan produksi zat serotonin. Konsumsilah camilan sehat ini secara rutin agar kesehatan otak senantiasa terjaga.

3. Cegah kanker

Manfaat kuaci untuk kesehatan selanjutnya adalah mencegah kanker. Kuaci mengandung bahan alami yang dapat memperbaiki sel pada tubuh akibat adanya sel kanker. Selain itu, dengan mengonsumsi seperempat cangkir kuaci akan meminimalisir risiko serangkan kanker prostat, kanker kandung kemih, hingga kanker usus besar.

4. Anti peradangan

Selain bermanfaat untuk kesehatan kulit, vitamin E pada kuaci juga bermanfaat sebagai antioksidan yang mampu mengatasi peradangan serta meminimalisri berbagai inflamasi yang muncul.

5. Baik untuk kesehatan tulang

Kuaci mengandung magnesium yang tinggi sehingga baik untuk kesehatan tulang. Seiring pertambahan usia, tulang menjadi rawan rapuh sehingga untuk mencegahnya Anda bisa mengonsumsi kuaci secara rutin.

Demikianlah 5 manfaat kuaci untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Meski ukurannya mungil, ternyata camilan sehat ini mempunyai banyak manfaat. Jadi, mulai sekarang ada baiknya Anda mengganti camilan lama dengan kuaci ini. Selain rasanya enak dan gurih, kuaci juga menyehatkan. Itu artinya Anda akan mendapatkan manfaat ganda, yakni ngemil enak dan sehat.

Share:

Yuk Intip 3 Smartphone Terbaik 2018 Ini!

Kecanggihan teknologi terus berkembang setiap saat. Hal inilah yang kemudian membuat vendor smartphone terus melakukan inovasi. Apa lagi kebutuhan masyarakat terhadap smartphone ini semakin meningkat. Ini menjadi kesempatan emas bagi para vendor smartphone untuk menghadirkan smartphone terbaik 2018 menurut versi mereka.



Smartphone Terbaik 2018

Banyak sekali pilihan smartphone yang siap memanjakan para pengguna. Berikut adalah 3 smartphone terbaik di dunia yang perlu Anda ketahui.

1. Huawei Mate 20 Pro

Smartphone ini mengsung chipset yang mengusung teknologi 7nm dan teknologi AI (Artificial Intelligence), yakni Kirin 980. Berbekal RAM 6GB dan memori internal 128GB cocok dijadikan andalan bagi Anda yang sering menyimpan banyak data di dalam ponsel. 

Untuk sektor kamera, Huawei Mate 20 Pro dibekali kamera dengan lensa 40MP (wide angle), 20MP (ultra wide angle) dan 8MP (3x telephoto). Untuk kamera depannya beresolusi 24MP. Menariknya, ponsel ini sudah mengusung fitur fast charging dan baterai berkapasitas 4.200mAh.

2. Galaxy Note 9

Smartphone besutan Samsung ini dibanderol dengan harga Rp. 13 juta hingga Rp. 17 juta. Prosesor yang ditanamkan pada Galaxy Note ini adalah Snapdragon 845 (Exynos 9810). Untuk memori internalnya berkapasitas 512GB dan diperluas sampai 1 TB dengan memanfaatkan microSD.

Untuk sektor RAM, smartphone ini memiliki RAM 8GB dan 6GB. Lensa yang disematkan pada kamera smartphone ini adalah 12MP, sementara itu untuk kamera selfie-nya 8MP.

3. iPhone XS

iPhone XS hingga detik ini masih ramai dibicarakan khalayak. Bukan tanpa alasan, iPhone ini memang memiliki spefisikasi yang canggih. Dengan layar OLED 5,8 inchi dan prosesor A12 Bionic, iPhone XS siap memanjakan para penggunanya.

Prosesornya didukung teknologi Neural Engine dengan 6,9 miliar unit transistor dan CPU 6 inti. Kapasitas penyimpanan yang dapat dimanfaatkan; 64GB, 128GB, dan 256GB. Untuk sektor kamera, iPhone XS dibekali kamera beresolusi 12MP dan untuk kamera depan dengan resolusi 7MP.

Demikianlah 3 smartphone terbaik 2018 yang belakangan ini ramai diincar banyak orang. Dibekali dengan spesifikasi yang canggih menjadikan smartphone ini juga dibanderol dengan harga yang fantastis. Kendati demikian, harga ini juga sebanding dengan kualitas yang diberikan.

Share:

Terkini

Label